Arquivo: Edição de 23-01-2008

Clube do Riso de Leça da Palmeira
Rir por tudo e por nada
Deixe as lamúrias de lado. Por momentos, esqueça as contas para pagar. Dê descanso ao relógio. Desligue o telemóvel. Feche a porta ao mundo. Respire fundo. Abra os braços. Ria. Até não poder mais.

CMM assina protocolos com mais de 40 instituições
As regras contra o “facilitismo”
Bombeiros e clubes de futebol recebem a maior fatia para a realização de obras.

A nova lei do tabaco nos estabelecimentos onde é permitido fumar
Ainda há sinais de fumo...
Para os fumadores, o dístico azul significa liberdade. Contudo, são ainda poucos os locais públicos fechados onde as pessoas podem conviver e fumar sem saírem do mesmo lugar.

Bazares asiáticos são cada vez mais no concelho
Um negócio da China
Preconizam as formiguinhas, do conto da “Cigarra e da Formiga”. Perspicazes, irrequietos e desconfiados, os imigrantes chineses têm no trabalho a sua prioridade. Trabalham para vencer na vida e para serem patrões de si mesmo. E já há muito mostraram que têm muito mais para ensinar do que a receita do arroz chau chau...

Saiba mais sobre o auto controlo da glicemia
O que posso fazer para controlar a minha diabetes?
1. Vigie regularmente e mantenha a glicemia dentro dos valores recomendados:
2. Faça uma alimentação saudável:
3. Praticar exercício físico regularmente. Ande a pé todos os dias durante pelo menos 30 minutos seguidos ou faça outro exercício físico, de acordo com as suas possibilidades e preferências – escolha o que lhe dê prazer!
4. Tomar sempre os medicamentos conforme a indicação do médico.
5. Vigie regularmente a pressão arterial, o colesterol e os triglicerídeos.
6. Evite fumar.
7. Controle o seu peso – não se deixe engordar.

Exposição do escultor Manuel Nogueira
80 anos de arte
Mais de 100 trabalhos de cariz religioso expostos na Biblioteca Municipal Florbela Espanca.

Restaurante “O Xitol”, em Matosinhos
Abram alas para o convívio
De Vila Real para Matosinhos. Assim começa a história de quem gere “O Xitol” há quase 27 anos.